曼尼普尔邦，位于印度东北部，地处那加丘陵上，面积约2.2万多平方千米。曼尼普尔邦北为那加兰邦，西连阿萨姆邦，南邻米佐拉姆邦，东接缅甸。
印度与缅甸相邻的几个邦，只有曼尼普尔邦，横跨那加丘陵东西，对缅甸有高屋建瓴的地理优势。
曼尼普尔邦人口约286万（2022年），主体民族是梅泰人，外界说黄种的曼尼普尔人，一般指梅泰人。曼尼普尔邦官方语言是曼尼普尔语，属汉藏语系。
曼尼普尔邦首府因帕尔，位于因帕尔河谷平原地带，田地阡陌纵横，海拔约800-810米，市中心纬度是24°48′ 30″。
五代十国时期，中国一支北方的齐人南下，在层峦叠翠的山地中找到一块大谷地，这里河水充足，林木繁盛，四周是海拔超过2000米的山脉，是个世外桃源。在当地语言中，“曼尼”意为珍宝，“普尔”为地方。
曼尼普尔人是黄皮肤、黑眼睛，身材壮硕挺拔。曼尼普尔人与中国人站在一起，很难看不出来哪个是曼尼普尔人，哪个是中国人。
曼尼普尔人图腾是龙，武术、乐器都有中国风，米饭、炒面、饺子等中国食物是主食，市场上的中国商品更是比比皆是。曼尼普尔语属汉藏语系，大部分人能听懂中文，在酒店、马场等公众场所，都有中文播报。
1826年，英缅战争结束后，曼尼普尔成为英国殖民地。
1947年英属印度解体，曼尼普尔的宗教人口中，基督教比印度教略多，其次是伊斯兰教，还有少量佛教。按照蒙巴顿方案，曼尼普尔不用并入印度或巴基斯坦，可以独立建国。所以在印度独立时，曼尼普尔也是一个独立的王国，与印度是平起平坐的关系。
图-因帕尔
1949年曼尼普尔国王受邀前往梅加拉亚邦首府西隆，被迫签订并入印度的协议。此后曼尼普尔一直有独立的诉求，印度为强化控制，将这里纳入中央直辖区。
1972年，曼尼普尔从印度中央直辖区分离出来，设曼尼普尔邦。印度不断向东北地区移入印度斯坦族，并进行宗教同化，曼尼普尔的主体民族梅泰人现在信印度教。
图-曼尼普尔机场
当年英国人也对曼尼普尔进行同化，目前中间谷地大多数人信印度教，简称谷民，周边山区信基督教，简称山民。
谷民大多是梅泰人，人数比山民稍多，山民分布在四周群山中，北部是那加人，东西南三部是库基人。山民有一个基本诉求，就是山里的事情谷民不要干涉，有一些激进的甚至想联合所有山民，建立那加丘陵大山民国家。
图-曼尼普尔人
作为一个行政区划，谷民也不能完全放任山民自治，常以保护森林、保护野生动物、登记人口、禁毒等理由，对山区行使管理权。山民一直抵制谷民的干涉，加上山民信基督教，英国、美国趁机介入，矛盾越来越深。
2023年，印度给了谷民梅泰人“表列部落”地位，梅泰人能得到一定的官方职位和大学录取名额，以及其他各项权利。
印度是有种姓制度的，印度官方拉拢梅泰人，等于在这一地区，形成谷民梅泰人为上等人，其他山民为下等人的格局。
谷民那加人和库基人不满，于是抗议、冲突，死221人，伤1108人，6万人流离失所。印度派军队强势将山民压制住，但并未解决根本问题，加上美国一直不放弃这个牵制印度的棋子，曼尼普尔不会太平。
