关注未成年人身心健康 一堂别开生面的“心理课”

封面新闻2024-05-20 21:44:35  54

封面新闻记者何方迪

“5.25心理健康日”到来之际,由成都中科心理、四川12355青少年服务台共同主办,成都市温江区政通小学、温江区柳城街道恒大城社区协办的“5.25未成年人阳光成长主题活动暨12355心理加油站进社区授牌仪式”在温江区政通小学举行。

“5.25未成年人阳光成长主题活动暨12355心理加油站进社区授牌仪式”

成都中科心理邓娟老师带领团队为家长和孩子们带来了一场别开生面的“幸福家庭·和谐亲子”团体辅导活动。在邓老师的带领下,同学和家长们上台进行“旋转的齿轮”游戏活动。在活动中,孩子们与家长们交流近期最难忘(快乐)的一件事情,分享家里人的兴趣爱好,以及希望家长或孩子如何对待自己的想法,在孩子、家长们的欢声笑语中,大家感觉到彼此心与心的距离更近了。

在静心力——“有意识的呼吸”活动中,孩子和家长们体验了像青蛙一样坐定的正念练习。通过体验,大家学会了用心去观察此刻,并且掌握了在日常生活中面对困扰时如何通过呼吸去保持专注、获得身心平静的方法。

在小组协作活动中,邓娟为大家带来了“价值拍卖”与“绘制价值蓝图”活动。价值拍卖会为孩子和家长们奉上了“自信”“勇气”“友情”“快乐”“金钱”“智慧”“形象”“自由”“健康”“成绩”十样拍卖品,涵盖了孩子们学习、生活中十个重要的方面。孩子与家长们分别对这些价值进行了重视程度和获得意愿的打分评价,并在小组内开展了激烈的集体竞拍活动。邓娟通过对拍卖物品、竞拍环境进行价值辨析,帮助大家完善价值观念,并引发了孩子与家长们在理想与现实中对价值的继续深入思考。

通过本次活动的开展,同学们学到了心理方面的知识,家长们纷纷表示此次活动增进了与孩子的情感交流,受益匪浅。成都中科心理负责人黄煜表示,今后将持续关注未成年人身心健康,护航未成人阳光成长。

转载此文是出于传递更多信息目的。若来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请与本站联系,我们将及时更正、删除、谢谢。
https://www.414w.com/read/561195.html
0
最新回复(0)