2023年养老金按照3.8%的比例来调整，那么2024年究竟会是多少呢？又可以涨多少钱呢？我们都知道2023年养老金的调整比例是3.8%，当然这并不算是一个很高的调整水平。因为在过去19年以来，我们国家从2005年一直开启了养老金，连续不断的调整，持续了2023年以来实现了19年连续增长这样的一个态势。而且过去的19年以来，实际上2023年又是最低的养老金调整比例，仅仅只有3.8%。
通过这样的数据来看，那么我认为2024年养老金的调整比例原则上来讲，是不会超过2023年的水平，因为在过去的历史数据没有哪一年会超过前一年的调整比例。所以我个人更加倾向于2024年，调整比例或等于3.8%或小于3.8%。而小于3.8%的概率肯定会大于3.8%的概率。所以说2024年养老金的调整比例或将低于3.8%，这种可能性是存在的。
因为一方面随着人口老龄化的程度不断加剧，这意味着领取退休养老金的人口总数越来越多，但是缴纳社保的人口总数变得越来越少。所以这就出现一个问题，人口供养比将会减少，所以说年轻人供养，老人的负担将会变得更大，那么社保基金的支出压力同时也变得会更大一些。这些方方面面的原因，它都会导致养老金的增长是趋于乏力的，所以我们没有理由相信养老金会大幅增长。
但今年在3月份政府工作报告当中，已经明确指出，养老金会继续调整，会继续提高退休人员基本养老金待遇，也会提高城乡居民基础养老金最低标准20元。那么这就充分说明。今年养老金的调整已经是一个事实，也是自2005年以来第20次的连续调整，只不过具体的调整比例尚且是不得而知或将低于3.8%，但不管怎么样，对于我们退休老人来说总是迎来更高，养老金的收入总是能够改善自己的生活，让自己的生活变得更加的美好。
所以说我们是要往好里去看这件事情，不应该去悲观，当然具体能够增长多少钱，其实有一个比较简单明了的办法。就是自己在2023年养老金增加了多少钱？比如说你去年2023年养老金增加了137块钱。那么今年2024年，很有可能也是在130块钱到137块钱之间，可能会略低于137块钱的水平。但整体的变化幅度原则上来讲不会特别大，所以说我们也不用去担心这个问题。
而且根据以往的惯例来看，去年2023年和前一年2022年养老金的调整通知都是在5月中下旬得以公布的，所以我认为下周公布的可能性是非常大的，所以我们能够看到养老金具体调整通知的公布，就能够得知你具体的调整金额是多少，因为大致是可以推测出来。所以那个时候，我们对于自己养老金的调整的期待就能够落地了，对于自己心中的石头也能够落地。
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