减肥是明星一生的事业，这减肥这件事上不管是女明星还是男明星都对自己非常的狠，因为只有瘦才是王道，只有瘦上镜才好看，今天就来盘点一下那些为减肥变疯批的明星们，没有狠只有更狠！
刘诗诗五年不吃主食
女明星为了减肥阶段性的节食很常见，但是刘诗诗5年不吃一粒米真的有点吓人。
刘诗诗本身就是学芭蕾舞的，为了跳舞长期节食，后来进入演艺圈更是发疯减肥，她透露自己为了减肥五年不吃一粒米饭，成功保持住了好身材。
贾玲节食一年疯狂运动瘦了100斤
贾玲应该算所有明星减肥中毅力最强的，同时也是减肥斤数最大的，一年时间疯狂节食加运动直接减掉一个张小斐，甩掉100斤的重量，这个减肥效果确实惊人，每天在节食和高强度的运动下还得拍电影，不得不说是个狠人。
颖儿一个月每天只吃一粒老干妈
本来以为刘诗诗五年不吃主食已经够狠了，但没想到颖儿更狠，为了减肥一个月连续每天只吃一粒老干妈！饿了就睡觉。但是这个极端的减肥方法虽然瘦了但是停止之后后期反弹了，胖到了130多斤。
颖儿刚出道的时候胖胖的，经常被吐槽太胖了不适合演员这条路，这些年发疯减肥越来越瘦，从130多斤瘦到现在只有90来斤。
孟子义边吃薯片边扇自己嘴巴子
孟子义为了减肥节食，半夜饿了想吃东西，忍不住吃薯片，边吃边扇自己嘴巴子，吃了多少片就扇了自己多少个嘴巴子，不得不说这姐是真疯，画面有点吓人！
张天爱意念减肥、吃草两年
张天爱作为女明星的减肥代表人物必须上榜，张天爱为了减肥想了很多方法，最著名的就是意念减肥法，看到别人吃的时候自己也想吃，就把她想象成自己也吃了，日复一日真的就减肥成功了！
还有张天爱的7天鸡蛋加黄瓜减肥法也非常出名，每天只吃鸡蛋和生黄瓜，一个星期瘦了15斤，在疯狂节食的前提下还要疯狂运动，成功从126斤瘦到了76斤，瘦得只剩皮包骨！
黄晓明连续喝几个月蔬菜汁
女明星为了减肥为了瘦发疯减肥能理解，但是没想到男明星在减肥这块的狠完全不输女明星。以黄晓明为例，黄晓明连续喝几个月蔬菜汁只为了保持身材，没有只喝苦瓜汁、黄瓜汁，不吃主食，坚持一个月瘦了25斤。
明星为减肥发疯，完全不考虑身体健康，普通人减肥一定要谨慎，过度的追求瘦损害的是自己的健康！
