对于乒乓球项目而言，最高的奖项和荣誉，无疑就是四年一届的奥运会，虽然是综合赛事，但是在和乒乓球世乒赛相比的话，奥运会依然是无法被超越的，所以乒乓球运动员四年的时间，就为等待这一届奥运会，两个参赛名额，竞争的也更加激烈。又因为国乒的整体实力比较优秀，谁拿到单打资格，就已经是夺冠热门。
但是过程是非常艰难的，在奥运会的比赛中，国乒球员每一步走的都非常惊险，因为外协会球员碰到国乒都是力拼，拿出超常的状态，希望在和国乒的比赛中，能够有获胜的机会，所以走到决赛拿到冠军，不仅要体现实力和心态，更是一种压力和责任。
综合评选
东京奥运会之前，陈梦的表现并不完美，甚至在获得女单资格之前，也只有一个世界杯的冠军入账，但是教练组通过综合评定，认为陈梦确实是目前女单资格的人选。当球迷一度质疑陈梦女单资格的时候，可想而知，陈梦是为国参赛，不仅要经受舆论带给她的压力，还要在场上拼尽一切，因为她知道，女单资格意味着什么。
当陈梦拿到女单冠军之后，虽然说了一句，我的时代来了，过于狂放，但是了解陈梦的球迷应该知道，陈梦在这之前经历过什么，她要如何压抑这样的情绪，背负多大的包袱，才能够在奥运会的舞台上，充分发挥到极致，最后的释放，也仅仅只是用了一句话来概括，已经是足够收敛。
当然，这句话也给陈梦带来了无端的指责，那么，我就要为陈梦说句公道话，陈梦说这句话本身并没有什么错误之处，因为在现阶段，陈梦就是这个时代的王，因为她拿到了女单冠军，乒乓球领域，最高的一个奖项，哪怕在巴黎奥运会之前，陈梦都没有冠军入账，只要她还是卫冕冠军，这就是她的时代，四年一届，一个奥运会的周期，更是一名球员的一个周期，而这个周期，依然是属于陈梦的时代。因为中国队的38枚金牌当中，有陈梦的贡献。
积分评选
东京奥运会之后，或许女队教练组，对于这种综合考量球员，带来的各种不理解，甚至是不信服，也有了一定的思考，所以在巴黎周期到来的时候，教练组启用了积分规则，就是希望公平，但是朝令夕改，确实让更多的人抓住了把柄，但是实话实说，既然有规则，就要按照规则办事。
从德班世乒赛开始，就进入了积分的评选有效期。从这个时候开始，全部的球员都要为之努力，因为谁都有机会，如果能够在积分规则的评选下，抓住机会，获得女单资格，这就是实至名归。
陈梦虽然在巴黎周期没有大赛冠军入账，但是她的稳定性，一直都是教练组信赖她的重要原因。在积分评选规则当中，除了法兰克福冠军赛之外，包括名古屋总决赛，新加坡大满贯，仁川冠军赛，澳门世界杯，以及沙特大满贯，陈梦都有积分入账，这种稳定的发挥，才得以让陈梦在竞争当中，不至于掉队，而凭借沙特大满贯一串三的实力和心态抗压能力，陈梦才拿到了女单资格。这一次，机会摆在面前，陈梦再一次抓住了。
陈梦这一路走来，都是备受质疑，没有太多的人看好她，但是陈梦就是打不倒的陈大山，她凭借自身的努力和把握机会的能力，在综合评选，以及积分制的两项评选当中，陈梦获得了两届奥运会的女单资格，这就是大赛型的球员和把握机会的能力。在巴黎奥运会女单冠军易主之前，陈梦的时代还在继续。因为她还是卫冕冠军。乒乓球项目当中，最高荣誉获得者。
