2008年8月31日的夜晚，刘继红独自坐在家里的沙发上，目光凝视着电视屏幕。那是一个平凡的夜晚，但对她来说，却有着沉重的意味。荧幕中，罗京正在主持新闻播报，她知道，这是他最后一次出现在公众面前。一个月前，罗京被确诊为淋巴癌，但为了参与北京奥运会的工作，他毅然推迟了住院治疗。想到这些，刘继红泪流满面，二十三年的相守如电影般在脑海中重现，一幕幕，历历在目。罗京的坚强和她的悲痛交织在一起，这个夜晚注定难以忘怀。
时间回到1985年，19岁的刘继红在北京广播学院主持系完成了学业后，拜访导师李钢。那一天，她在导师家中邂逅了罗京。罗京，那时已是中央电视台的新闻主播，以其独特的嗓音和卓越的才华，与赵忠祥、宋世雄并称为“播音界三巨头”。初次见面，刘继红便对罗京心生好感，脸颊泛起红晕。李钢夫人敏锐地察觉到女学生的心思，便刻意在她面前提及罗京的优点。罗京也对刘继红产生了浓厚的兴趣，下班后常急匆匆赶往李钢家，只为见她一面。
2008年7月，刘继红陪罗京去医院领取体检报告。当她看到报告单上写着“淋巴癌”时，仿佛天塌下来一般，眼泪止不住地流淌。她试图隐瞒真相，轻描淡写地告诉罗京只是炎症，但罗京很快察觉到妻子的异常，试探性地询问结果。最终，刘继红无法再掩饰，告诉了他实情。在妻子的支持下，罗京病情逐渐好转，并成为北京奥运会的第140棒火炬手。尽管身患重病，罗京依然坚持参加火炬传递，以无比坚毅的姿态完成了这一历史性的任务。
2008年8月31日，罗京主持完《新闻联播》后，开始了积极的治疗。在医院的几个月里，刘继红和罗京度过了结婚以来最长的单独相处时光。为了给病房增添生机，刘继红购买了月季和百合。不幸的是，罗京错过了最佳治疗时机，癌细胞已经扩散，他被转移到307医院进行骨髓移植。罗京的哥哥罗平为他捐献了造血干细胞。手术后，刘继红紧握罗京的手，以一种特殊的方式庆祝着他们的幸存。然而，命运却不再给他们更多的时间。
罗京去世后，刘继红和儿子罗疏桐经历了一段异常艰难的时期。罗京的离去让刘继红几乎崩溃，在葬礼上，她数次昏厥。14岁的罗疏桐一夜之间成熟了许多，他明白自己需要承担起照顾母亲的责任。刘继红不敢看新闻联播，避开一切与罗京有关的事物，生活仿佛失去了方向。然而，儿子的一句“妈妈，你不是答应爸爸要坚强活下去吗？”让她重新找回了生活的勇气。她带着儿子探望罗父罗母，尽心照顾他们的生活，努力重建家庭的温暖。
2016年，距离罗京去世已经七年，刘继红迎来了新的生活。她嫁给了一位富商，带着儿子开始了新的生活。在婚前，她向罗父罗母承诺，无论她改嫁与否，永远都会是罗家的一员。尽管网友们对此有些质疑，认为她不尊重罗京，但刘继红坚信，真正的爱是继续前行的勇气。如今，刘继红生活幸福，经常探望前夫的父母，而她的儿子也成长为一名优秀的少年。这一切，也许正是罗京所期望的。他曾说过：“带着儿子，好好地活着。”如今，她做到了。
