相比赌王家二房大姐何超琼，身为明星的妹妹何超仪反而低调太多，港媒写她通常也没什么好话。早年从歌手转向影人时，被暗讽“何家学历最渣、誓做电影圈奇葩”，后来跟老公陈子聪结婚，又被嘲赌王千金找了个十八线小艺人。何超仪俨然是媒体口中赌王家最反骨千金。
何超仪向来不理外界怎么说，在大家族里亦当一个冷眼旁观者。当三个姐姐为家族事业打拼时，她高中读完开始闯荡演艺圈。四房搏命“豪门扩招”，她坚持丁克且养了7只狗。还自称是“妖派”独立掌门人，拍了部叫《太太》的电影，跟彼时未结婚的陈子聪一起揭上流社会疮疤。
难得的是，有个性的何超仪最近接连上访谈节目谈到家事和老公病情，说话依然耿直，坦言遗产平均分配，但比为家里工作的姐姐和弟弟少一点。调侃陈子聪的帅曾让自己没有安全感，为了救重病的他惊动整个何家，相信能彼此白头偕老。胖了是因为照顾老公没时间运动。
这种种做法不禁让人想起年轻时的何超琼与陈百强的一段情愫，同样心仪明星和长情，不同的是陈子聪逃过鬼门关，陈百强却斯人已逝。只能说何超仪是幸运的，遇到一个跟她一样不想继承家业的富家子，又有大家姐在头上顶着，才能肆意妄为地生活......
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何超仪比何超琼小12岁，但赌王对她们的期许完全不一样，何超琼29岁与门当户对的许晋亨结婚，两年后陈百强与世长辞，何超琼不顾已婚身份坚持为老友扶灵送其最后一程。何超仪则刚从加拿大顶级私立中学瑞德利毕业，不打算读大学准备去当明星。
当初所有人都反对，赌王希望她回加拿大继续升学，妈妈蓝琼缨认为她的性格并不适合呆在演艺圈，最终只有何超琼愿意以监护人身份帮忙签约，并说服爸爸不让妹妹念大学。也许何超琼不愿妹妹走自己老路留下遗憾，再者何超仪确实是个潜力股。
上初中时何超仪跟着姐姐们去夜店玩时，常常第一个上台唱歌完全不怯场，梅艳芳坐在台下听完，称赞这样有自信的人应该入行。这才有了后来在成龙慈善赛车活动上跟张学友共唱《蓝雨》的机会，再由李宗盛引荐签约台湾滚石。签约时全家到现场站台，好不热闹。
本以为前途一片光明，哪知道李宗盛带她期间认识了林忆莲，很快离开滚石移居上海，将孤儿仔何超仪留在台湾。何超仪又先后找到陈家瑛和华星唱片主管郭启华，结果一个手上的王菲突然爆红，另一个又去帮忙郑秀文，根本没时间搭理自己。
蹉跎了三四年才发第一张唱片《造反》，签约华星后又发一张《何家淑女》。在此期间何超仪不爽媒体以“赌王千金”作噱头，坚持不走玉女路线不唱大众情歌，喜欢摇滚、爵士等另类音乐，但是香港市场不怎么流行，一直无法在歌坛混出头。
而赌王也有与女儿狭路相逢的时候，1996年TVB年度劲歌金曲颁奖礼上特意被安排当颁奖嘉宾，何超仪爆冷得奖老父亲脸上掩不住的笑意。妈妈则因为歌唱事业受阻劝她退圈读书，不要成为上流社会的“垃圾”，可何超仪转头做出拍电影的大胆决定，跟妈妈的关系一度闹得很僵。
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从何超仪凭陈勋奇执导的《没有老公的日子》里“黑仔”一角脱颖而出，能看出一开始在各种题材上就没有忌讳，片中演一个爱上有夫之妇的女人还怀孕了。真正让何超仪演技得到肯定的，是在电影《豪情》中扮特殊职业女“赵啷啷”，摘得金像奖最佳女配角奖。三个姐姐特意盛装打扮一起陪她走红毯。
值得插一句的是，虽然赌王没到现场，但对女儿的电影梦想很支持，嘴上调侃“你又演特殊职业？”私下却出资亿元给她开电影公司拍戏。不过赌王是个讲成就的人，希望何超仪能拿到影后，何超仪倒不稀罕，直言只要角色好，好莱坞找她演还是会立刻去。投资事件正是母女俩落下心病的根源，后在争产大战中何超仪拒绝站队，宁愿选择离港，这是题外话了。
除了风月片，恐怖片、同志片等来者不拒，比如根据真人真事改编的《恐怖热线之大头怪婴》、与跳房子主唱田原演出的《蝴蝶》等。特别是《蝴蝶》颇受好评，因为彼时香港不乏讲述男同志的电影，落在女同志身上且不以大尺度为卖点的作品实在不多。而何超仪初接触这类题材未完全放开，最终决定不为艺术做牺牲，选择做好防护再拍。
到了千禧年后随着香港电影日渐式微，开始兴起中港合拍片，不走寻常路的何超仪为坚守自己风格，只好成立852电影公司做监制。公司第一部戏是彭浩祥导演的《维多利亚壹号》，以最热门的香港楼市为题材，讲述住在残旧唐楼的女孩为给家人一个安乐窝，不惜犯险杀人的故事。
拍摄前有人劝何超仪不要拍，拍了也是吃力不讨好，但她说自己喜欢关注这类社会新闻。当年上映后引起不少话题，不仅在香港播放时被要求删除诸多血腥镜头，定为限制级影片，而且获乌甸尼斯影展选为闭幕电影时，有观众看到晕倒送往医院。
何超仪依然乐此不疲，接着投资了一部《复仇者之死》，合作者是《周处除三害》导演黄精甫，两人可谓一拍即合。此片何超仪没有亲自演出，而是找来日本话题女星苍井空，尺度比《维多利亚壹号》更大。由于剧情过分血腥自然无法在内地上映，最终投资500万，香港仅得80万票房血亏。
电影《复仇者之死》主创，左二为黄精甫
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跟何超仪一起疯的还有老公陈子聪，两人开启妇唱夫随的模式冲击各种B级片。其实陈子聪并不是什么草根出身，外公是香港太平饼干创始人马保，家里在香港拥有多处物业。童年时随父母移居到澳洲开餐馆，读到墨尔本皇家理工大学机电专业毕业。
虽然家里环境优渥，但陈子聪平日生活质朴，闲下来经常在家里餐馆帮忙干活，而且毕业后未学以致用，后在新加坡夜店被发掘成为模特入行。从陈子聪个人经历、对物质和学业等方面的认知看，跟何超仪何其相似。所以两人相识后，何超仪认为陈子聪单纯，陈子聪则说何超仪可怜到除了钱一无所有，遂放下对豪门的成见去追求她。
历史总是惊人的相似，何超仪也选择在29岁时跟陈子聪结婚，为了满足男方希望在自己长大地方注册的愿望，专门请到墨尔本市长亲自主持婚宴。搞笑的是，赌王带着全家老少飞到墨尔本观礼，公开当着众多宾客面“训话”陈子聪，叫他娶了自己女儿以后记住三从四德。
不得不说赌王确实很宠何超仪，再看看何超莲、何超盈等女儿的婚礼，哪个不是在女方主场风光大办，女婿沦为隐形人。正因为如此，婚后陈子聪迅速发胖，有传是赌王给的压力太大，但他有解释这是岳父的调侃之词，当年对许晋亨也说过这样的话。
外界这么质疑也不是没有根据，陈子聪当年顶着“港版木村拓哉”名号出道，与吴彦祖、尹子维和连凯一起组了ALIVE乐队，上过时尚杂志也拍过戏，大家公认陈子聪的外形和身材在四人里面最出众。结果过上富贵生活后开始放飞自我，何超仪并不介意，笑称储肥能赶走身边莺莺燕燕，甚至很刚地对外喊话“别在老虎头上打虱子”。
此时陈子聪已经在ALIVE中颜值垫底
何超仪在护夫这件事上确实身体力行，2016年陈子聪突然大病一场，她推掉手头所有工作贴心照顾。这还没完，因为闺蜜徐濠萦将手术后三人合照上传到社交网站没提前打招呼，惹得港媒大肆报道，何超仪不惜与之断交从此鲜少有互动。去年陈子聪第二次生病更是不用说，让弟弟何猷龙动用医疗专机将他从澳洲带回香港医治。
记得2022年何超仪获得夏威夷电影节颁发的终身成就奖时，特别感谢陈子聪的支持，要不是他今天已消失得无影无踪。对于小众音乐也继续在做，坦言要养员工又要赚钱，难度极高。怎么说呢，外人看何超仪出生在罗马，她却偏要做一个豪门怪咖，而事业和感情未必有钱能买到，所以从小旁观爸爸身边的阿三阿四，才会更懂得珍惜眼前人。
