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他，凭借《屌丝男士》系列，被网友调侃为“大保健男神”“大保健之父”。
他，北漂租不起房，靠戴军接济曾为80元下乡演出，妻子摆摊养他。
乔杉那阵子因为《屌丝男士》里的“澡堂一哥”火得一塌糊涂，有次发烧想去洗个脚，结果一进洗脚城。
哎呀妈呀，一群人光着膀子拿手机等着他，简直比大明星还明星呢！
他自己都在《吐槽大会》上调侃：“我一只脚都踏进电影圈了，另一只脚却被观众扣在洗脚城了。”
哈哈，底层混过的经历就是让他演小市民角色跟玩儿似的。
这不，龙套变配角，再成主演，告别了“澡堂一哥”这个桎梏符号，乔杉这翻身仗打得真漂亮！
今天我们就来扒一扒乔杉的人生故事。
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乔杉这哥们儿，成了名儿也没忘本，心里头一直惦记着那些帮过他的人。
就说戴军这老大哥吧，乔杉可没少在公开场合感谢他，一直把他当恩人看待。
这种“不忘本”的精神，可是让圈儿里的人都竖大拇指哦！
乔杉不仅在感情上忠贞不渝，对待本职工作也是兢兢业业。
他为了找灵感，可是天天儿观察生活，就连闯红灯、下饭馆儿、逛商场、广场舞这些琐事儿，都能给他带来启发。
年少时的清贫生活，更是让他内心丰富，对观众的苦难有着深深的共情力。
有次他看到一个小姑娘一边啃玉米一边大哭，虽然不知道原因，但他就是能理解那份悲伤。
这乔杉啊，别看他在台上笑嘻嘻的，私下里可是个寡言少语的人。
他老婆莫丹都说了，他在家里话不多，跟舞台上完全是两个样儿。
不过呢，他私下性格特别好，拍摄广告好几条没过，他还会笑着缓解大家紧张的气氛。
在家里，他也是个体贴入微的好丈夫、好父亲。
老婆做饭时，他就陪着洗菜、讲笑话；工作再忙，也不忘在社交平台上晒全家福，给家人足够的安全感。
最近他老婆还爆料说，乔杉给她父母买了房子，帮她完成了心愿。
网友们都说，这乔杉啊，真是个好女婿！
就像岳云鹏说的，乔杉红是应该的！
哈哈，说起乔杉这个哥们儿，那可真是有点儿“叛逆”哦！
1984年，乔杉在哈尔滨呱呱坠地，家庭背景可硬了，警察世家嘛，老爸是个老刑警，爷爷也是警察，妈妈呢，就是个持家的好婆娘。
按道理说，他长大后应该也是穿上警服，去抓坏人才对。
但是这哥们儿从小就有点儿“歪”，不按套路出牌。
虽然老爸一心想让他继承家族事业，当个警察啥的，但他呢，偏偏对艺术情有独钟，那简直就是“猫儿见了鱼——忍不住”！
小时候的乔杉，那可是家里的开心果，常常逗得大家捧腹大笑。
10岁那年，去看了场演唱会，就被舞台上的乐队给深深吸引住了。
从那以后，他就梦想着有一天自己也能组建个乐队，玩个痛快。
上了小学，他就开始琢磨乐器了，吉他、电子琴啥的都学过。
到了高中，更是不得了，跟个学长一拍即合，两人一起组了个乐队，在学校里也是小有名气。
可惜啊，学长一毕业，这乐队也就散了，真是“天下没有不散的筵席”啊！
现在这乔杉，虽然没当成警察，但在艺术圈里也是混得风生水起，这也算是“歪打正着”了吧！
哈哈，乔杉这个小伙子，真的是“有其父必有其子”，他老汉儿想让他当警察，他却偏偏要去演戏。
话说啊，他有个师兄考上了中戏，每次回来都跟他吹中戏的好，久而久之，这小伙子就动了心，也想去中戏闯一闯。
他老汉儿肯定是不愿意撒，但是乔杉这个犟脾气，哪里听得进去。
于是，他就背着吉他，单枪匹马跑到了北京，准备参加中戏的招生考试。
你别说，虽然他长得不咋地，但是天赋还是有的，经过一番苦练，竟然真的考上了中戏。
他老汉儿听到这个消息，肯定是又惊又喜撒，但还是没放弃让他当警察的念头，又让他去考了警察学校。
结果呢，乔杉这个才子，竟然两边都考上了。
哈哈，这下子可难倒他了，该选哪个呢？
最后啊，他还是选了自己的梦想，踏上了演戏这条路。
不过啊，他刚开始也是自信心爆棚，觉得自己一毕业就能火。
现在呢，虽然没有一炮而红，但也算是小有名气了。
看来啊，人还是要坚持自己的梦想，说不定哪天就真的实现了呢！
2004年嘞秋天，乔杉踏进中戏嘞校园，跟佟丽娅、张子栋、刘智扬等人成了同窗。
哎，说到相貌嘛，乔杉在这些俊男靓女中，就像个“丑小鸭”样嘞不起眼。
但人嘛，不可貌相，海水不可斗量，是不？
大学时期，虽然身边嘞人都看扁他，但他却碰到了这辈子嘞贵人——他老婆莫丹。
说起他俩嘞相遇，还真是有点浪漫嘞。
2007年，朋友看乔杉一直单身，就介绍他和莫丹认识。
那天，他们一起去看话剧，乔杉为了缓解紧张，一直讲笑话，结果把莫丹逗得哈哈大笑。
就这样，两人熟络了起来。
毕业后嘞乔杉，哎呀，那叫一个惨啊！
想演正剧嘞，外形又不行；想演喜剧嘞，又没人脉。
那段时间，他真是“毕业即失业”，穷得响叮当，只能靠泡面过日子。
好在天无绝人之路，他得到了参加“星火工程”嘞机会，虽然反响一般般，但至少有了个舞台。
这个时候嘞莫丹嘞，可是个不离不弃嘞好女人啊！
她看中嘞是乔杉嘞才华和为人，就算他穷得叮当响，也决心跟他在一起。
两人挤在廉租房里，过着紧巴巴嘞日子。
莫丹为了支持他，甚至去摆夜摊挣钱。
哎呀，说起来都让人心疼啊！
但就算这么苦嘞日子，两人还是甜蜜得很呢！
恋人嘞陪伴和支持，让乔杉有了信心，虽然生活艰辛，但他们相信，总有一天会出头嘞！
可就在这时，哎呀妈呀，出了个晴天霹雳……
2008年，乔杉毕业嘞，留在北京成了个“北漂”。
这一年，他的父亲意外离世了。
哎呀，他本来想，我努力努力，就能在北京站稳脚跟。
可现实嘞，就像一记响亮的耳光，打得他晕头转向。
他每天在各个剧组跑来跑去，想找机会，可人家一看他这模样，都直摇头。
他只能去干点杂活，有次跟着朋友去农村商演，唱歌、演小品，累死累活一天才赚80块。
收入低得可怜，房租都交不起，开始还硬着头皮跟父母“借”，后来实在不好意思，就找朋友借钱。哎，说起来都是泪啊！
为了改变现状，他请师兄弟和同学吃饭，想让他们提携一下。
结果嘞，他们不仅没帮忙，还吐槽他：“乔杉，你不行。”“你选错行了。”“你根本不适合吃这碗饭......”
听到这话，乔杉心里拔凉拔凉的。
幸好，他女友莫丹一直支持他，鼓励他。
莫丹可是个公主般的人儿，为了他，都去街边摆摊卖项链、毛衣链。
看到女友这么努力，乔杉心里那个感动啊！
后来乔杉回忆说，当时请那顿饭都超过预算了，还被前辈打击，但自己就是不想放弃梦想。
现在呢，嘿嘿，他总算熬出头了，也没辜负莫丹的一番苦心。
乔杉嘞，为了发展事业，可是啥活都接，只要能登上荧屏就中。
参加了《爱笑会议室》、《谁是主角》这些综艺节目，慢慢地在演艺圈崭露头角。
这期间，遇到了他演艺生涯的贵人——戴军，戴军可是把他当朋友看待，还推荐他给圈内好友，其中就包括了大鹏。
说起大鹏，诶，这两位合作可是有如神助啊！
2012年，乔杉参演了大鹏的《屌丝男士》，演了个大保健金牌会员，把角色演绎得淋漓尽致，搞笑得不得了。
结果这部剧火遍全网，乔杉也一炮而红。
之后他又拍了《屌丝男士》第二部，还有其他一堆喜剧作品，像《开心边角料》、《整垮前男友》、《傻儿传奇》等等。
乔杉的名气可是越来越大，还找到了他的固定搭档修睿，两人合作了长达十年之久。
说起他的成名之路，还真是曲折啊。
之前参加《爱笑会议室》节目，为了有更多上电视的机会，他可是通宵加班，直接住在公司。
后来节目做起来了，却和制片人闹翻了，最后主动离开。
离开后的乔杉又陷入了低谷，还好有女友莫丹一直支持他，说他肯定可以的。
后来呢，戴军这个老朋友也没闲着，到处推荐乔杉，最后让他搭上了开心麻花。
虽然没被选上，但是呢，阴差阳错地遇到了大鹏，最后拍出了《屌丝男士》这个爆款剧。
现在的乔杉啊，可是大红大紫，去洗个脚都有人拿着手机等他，他自己都笑说“另一只脚永远留在了洗脚城”。
哈哈，这可真是翻身农奴把歌唱啊！
乔杉跟莫丹这对鸳鸯，哎，说起来都是一把辛酸泪啊。
想当年，莫丹在艺术院校学歌舞剧，学费都是靠她妈在地摊上辛辛苦苦摆出来的。
乔杉那时候缺钱，莫丹也跟着在夜市上摆摊儿，卖些小玩意儿。
生意好的时候，一天能赚个一、两百块呢。
有一回，乔杉去帮女友卖东西，结果却张不开嘴，嫌弃自己啥都不会，还心疼莫丹在寒风中叫卖。
看着女友的热水都冻成了冰块，差点儿没哭出来。
莫丹一见他自责，立马招呼他走人。
乔杉虽然走了，但心里那个自责啊，一直想补偿女友。
有次莫丹赚了100块，乔杉说去吃顿好的。
可莫丹啊，就是不舍得花钱，哪怕乔杉把标准从火锅降到了牛肉盖饭，她最后还是选了个6块钱的蛋炒饭。
乔杉知道女友在给他省钱，心里那个不是滋味儿啊。
于是，乔杉决定“破釜沉舟”，想要拍戏赚大钱。
他拿出全部身家，请了桌朋友想让他们指点迷津。
结果呢，那些人吃了他的喝了他的，却说他外形平庸，劝他改行。
乔杉那个自信心啊，一下子就消失了。
好在莫丹一直相信他是个好演员，记得他们第一次见面的时候，乔杉就对她一见钟情，讲了一路笑话逗她开心。
现在事业发展起来了，乔杉也没忘本，跟莫丹领了证结了婚，还生了两个女儿，组建了一个幸福的家庭。
现在妻子莫丹还是他的经纪人呢，真是患难见真情啊！
乔杉这个名儿，在演艺圈可是响当当的嘞！
从2015年开始，他就活跃在荧幕上，参演了《一路惊喜》、《煎饼侠》这些口碑佳作，人气儿一路飙升。
说起他的高光时刻，那肯定是2016年登上央视春晚的舞台，演了个小品《快递小乔》，那会儿他才33岁，就登上了春晚，简直是风光无限啊！
后来呢，他又跟大鹏合作，主演了《缝纫机乐队》，还圆了他的歌手梦，当了一回乐队主唱。
这部电影让他一举拿下了第四届中澳国际电影节的最佳男演员奖，这演技可真是没话说！
近些年，乔杉更是扎根在演艺圈，作品一个接一个，像《来电狂响》、《两只老虎》、《沐浴之王》这些大片都有他的身影。
到了2023年，他更是戏约不断，给观众带来了《人生路不熟》、《保你平安》等佳作。
说起他的演艺生涯，那就不得不提《屌丝男士》了。
他在里面演的“大保健男神”让他一炮而红，这个角色也成了他永远撕不掉的标签。
不过，他倒也不介意，还觉得出演这部剧是他此生最正确的决定。
现在的乔杉啊，已经是演艺圈的大咖了，戏约不断，粉丝也越来越多。
看他现在的成就，天上的父亲肯定会为他感到骄傲的！
【点评】乔杉这哥们儿，毕业就失业，真是“自高处落，自低处起”啊！
但他可没慌乱，选择了“慢慢等待，静待时机”。
那段时间，他北京漂泊，晚上还得摆地摊，哎，说起来都是泪啊！
还好，2010年他上了《谁是嘉宾》，戴军这大哥一看，哎呦，这小伙子不错啊，就给他牵线搭桥。
终于，《屌丝男士》让他火了，得了个“大保健男神”的外号。
但他还是没忘初心，继续演绎底层人的悲喜人生。
这乔杉，真是“不忘初心，方得始终”啊！
