文｜吴清浅
早在《乘风2024》姐姐集合时，何洁就表示了跟尚雯婕PK的强烈愿望，但初舞台PK转转盘时没转到两人，也就错过了。然而何洁的心愿大家收到了，于是从运动会到一公，姐姐们都在努力成全。
在乘风运动会第一届羽毛球比赛上，姐姐们以宿舍为单位，预赛时每个宿舍派出两名姐姐一对一PK，1号宿舍派出了尚雯婕，3号宿舍派出了何洁，而且两人还是同组PK。一看就知道是姐姐们为了让二人PK故意派的，因为她们的羽毛球水平真的很一般，其他没参与到PK的人里不见得都跟她们一样水平吧。
两人都是羽毛球菜鸟，一发球就能分胜负，顶多对打两三个球就结束了。因为这么个情况，彼此“你来我往”着，所以二人的比赛一直很胶着，比分一再拉平又拉平。身为尚雯婕队友但羽毛球不错的朱丹都忍不住吐槽说“突然发现他们俩的势均力敌是这样的。”难怪比赛前，何、尚两人一上来就是“友谊第一，比赛第二”，她们的球技必须比赛第二呀。
最后是不出意外地十比十平，尚雯婕在最后一球中打得还行，也就赢了。当主持人范湉湉采访尚雯婕“你觉得你赢的点在于什么地方”时，尚雯婕也不避讳自己赢的“秘诀”——我赢球全靠运气，就是不要打出界。范湉湉也不客气，反正也实在是夸不出来，就只能实话实说“我们看出来了已经。”尚雯婕也不尴尬，指着何洁说，“我以为这个应战的水平很高呢，结果跟我差不多。”姐姐们还是懂幽默的嘛。
何、尚二人不仅在运动会上是对手，在一公舞台上也是对手。两人都带着六人阵型，根据规则，同阵形地队伍要PK，所以这两个队长就带着队伍PK上了。当然，当初选歌时两人冲的是歌，还没想着要带队PK，所以这个PK是显得有点意外的。
但赛点秀时，两人的PK就有点刻意安排的味道了，而有意安排的还是姐姐们。根据规则，在一公小考中得票高的两队可参加赛点秀，何洁、尚雯婕队小考位列前二，也便有机会参与到赛点秀中。两个队伍在赛点秀上要各派一人参加PK，姐姐们为了成全二人PK，就分别派出自己的队长，就这样何洁的心愿又再次达成了。不过赛点秀PK时，何洁逆袭了，赢了尚雯婕。
