刘亦菲高能量秘诀之一:敢慢也敢快

落落中不中2024-04-27 20:53:33  103

最新一期采访是和亦菲菲哎~迅速看完,几分钟的采访干货满满,总结一下采访的两个要点: ?? 刘亦菲会内耗,也会紧绷,放轻松的方式除了运动、看书,也包括调整自己的节奏,敢慢也敢快。 ?? 在保持节奏的情况下,弄清楚自己想要什么很重要,亦菲说:“可能理解不是最终最重要的,你的梦想才是最重要。”诚实地面对自己以及梦想,关心梦想这一件事就好了,这样有利于减少内耗,控制杂念。 这两个点说到我心里去了。因为快起来太容易了,可量化的目标,一个又一个的deadline,好像数量堆积到一个层级水平就能发生质的变化,事实上敢快也敢慢才难得:灵感来临的时候,尽情挥洒灵感,创作到达瓶颈状态了,也保证稳定的输出,不为完成一件事而完成一件事,而是享受过程,过程之所以是可享受的,是因为这是自己真正想要完成的事。亦菲??????????

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