吴法宪出生在一个四世同堂的家庭，他的曾祖父是个老实巴交的农民，生活似乎没有压垮他，他在吴法宪8岁那年才去世，享年80岁。这在当时，可以称得上是特别高寿了。
吴家似乎有着一种高寿基因，吴法宪也是活到2004年，89岁去世的。但是在没饭吃、饿肚子面前，高寿基因一点用都没有。
吴法宪是1930年15岁参加的革命，那一年红军队伍来到他们的村子，村里开始闹起新潮的革命，苏维埃政府、赤卫队、儿童队、妇女会等组织，如雨后春笋般出现。
吴法宪参加了村里的儿童团，并担任队长。从此以后，他每天都参加革命活动，如写标语、开会、斗土豪、游行示威、破除封建迷信等，表现得很是积极。
6月的一天，从未出过远门的他，来到离家60公里外的永丰荇田进行革命宣传。返程途中，因敌机的轰炸，队伍散了，他一个人走回家。
蒋介石发动10万大军，进行首次“围剿”时，吴法宪被动员起来参与到“反围剿”行动，给红军带路，帮红军送信，还有做站岗、放哨、运送物资、抬护伤员、打扫战场等力所能及的事。
这年年底，吴法宪报名参加了红军。家里知道这事后，吴父没讲什么，吴母则一副心无旁骛的样子给小女儿喂奶，一言不发；祖母一听到他参军的消息，就顿时失声痛哭，成了泪人。
离家时，祖母依靠在门口，眼泪汪汪地目送着吴法宪渐行渐远。吴法宪说：“我是由祖母一手带大的，所以她最疼我。”
1933年1月，吴法宪在部队寄回一封信，询问家里情况，家中是否安好。回信的是吴父，他说了一些让吴法宪看后如坠冰窖的话。
第三次反“围剿”时，敌军占领了永丰，家里的房子被烧掉了，家里所有值钱的东西也被抢光了，全家被赶上山，没东西吃、没衣服穿，一家7口人，只剩下他一个人还活着。
自家的房子没了，吴父就住在一个自己搭的草棚里；但是一场突如其来的山洪，把他唯一能栖身的草棚冲走了。没有其他办法，他只能流落废墟街头，靠捡东西、卖黄烟为生。
随信而来的，还有一双吴父这个糙汉子，亲手做的布鞋。
1941年秋天，吴法宪当时在苏北担任八路军苏鲁豫皖支队政治部主任，同时兼任淮海区专员。那时他对顽军抱有想法，天真地以为自己这个淮海区专员，也算“国民政府”的官员，给家里写封信回去，应该没什么大不了吧？
结果此举，给吴父带来了无妄之灾。吴法宪的信落到顽军手里，吴父因此被抓进监狱，受酷刑折磨。还是过了段时间，乡亲们作保凑钱，才把吴父救出来。
吴法宪知道这事后，愧疚不已。直到家乡解放，他才敢再寄信。吴父活到建国后。吴法宪在1950年收到父亲的回信，遂准备接他去北京，让他在自己的工作地安享晚年。可谭政以工作紧、任务重为由不许，要他先去北京报到，再去接老父。
可就是那么短短几天时间，吴父前因患痢疾去世。以当时的医疗条件，若是吴法宪回去接人，将老父送进医院进行治疗，绝对是能治好的，不至于丢了性命。
吴法宪为此感到深深地自责和后悔，只能以革命需要、革命就会有牺牲为由，安慰自己。
建国后的吴法宪，真是平步青云，以中将衔一路做到空军司令兼政委，以及政治家委员和副总参谋长。
1971年9月的一场政治风暴，将他卷入其中，从此被关、被审10年之久。
