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1924年，19岁的刘英考入了徐特立的长沙女子师范学校，在这里，她师从周以粟等人，在思想上倾向革命。大革命开始后，刘英积极参加学生运动，走上街头作宣传。1925年春，刘英加入了中国共产党。
1933年夏，从苏联留学回国的刘英来到了江西瑞金中央苏区，满怀革命热情投入到了工作中。
1935年，在第五次反“围剿”战斗中，由于红军作战失利，减员严重，刘英承担起了扩红的任务。
当时，为了完成扩红的任务，她还曾找到好友毛泽东询问办法。毛泽东和刘英是好朋友，他们之间还有不少渊源。一是他们都是湖南人，二是刘英的老师周以粟是毛泽东的同学，校长徐特立也是毛泽东的老师。
刘英也很喜欢跟毛泽东说话，一方面是因为他说话幽默，另一方面则是她能从毛泽东的讲话中学习到很多。
根据毛泽东搞思想工作的建议，刘英顺利完成了扩红任务，并获得了嘉奖，邓小平更是称赞她“不鸣则已，一鸣惊人。”
第五次反“围剿”失利后，中央红军被迫决定长征。长征途中，刘英虽然是个小个子女红军，但她展现出了丝毫不亚于其他战士的魄力，坚持走完了长征之路。
而在此期间，刘英也渐渐吸引了中央领导人张闻天的关心和爱慕。当时，毛主席也有意促成这段姻缘，为此，他还向刘英介绍对象，而这个对象就是张闻天。
后来，刘英也从对张闻天只有尊敬发展为了又敬又爱，最终，在邓颖超、博古等同志的撺掇下，两人结为革命伉俪。
此后，刘英便一边照料着一家人的一生，一边尽职尽责完成自己的各项工作。
1937年1月中旬，刘英奉命去西安开展巡视青年的工作。同年11月，她不幸感染上肺结核。于是，中央安排她前往苏联接受治疗，同行的还有贺子珍、蔡树藩等人。
临行前，毛主席曾找到刘英，叮嘱她说：“希望你们到苏联以后，多多帮助贺子珍，帮她多读书，在政治上提高自己。”
刘英当即应了下来。
当时，贺子珍因为跟毛主席赌气，不顾自己当时怀有身孕，执意要去苏联，虽然毛主席多次挽留，但还是没能让她改变心意。
来到苏联后的贺子珍，却再次经历了儿子夭折的痛苦，这让她备受打击。期间，毛主席还曾给她写过一封信，但性格很傲的她不肯主动写信。
1939年，经过一年多的治疗，刘英的身体状况已经好转，这一年3月，刘英回到了祖国。她向毛主席汇报了贺子珍在苏联的情况，并表示：“主席交给我的任务，我没有完成。”
在这次谈话中，刘英还向毛主席说道：“主席，你的身体确实需要有个人照顾，但你跟贺子珍也实在是合不来。”
刘英的话给了毛主席很大的安慰，因为当时他的婚事遭到了不少同志的反对。
刘英之所以支持毛主席身边再找个人照顾，并不是因为她跟贺子珍关系不好。恰恰相反，她对贺子珍是很怜爱的。但也正因为了解她，所以刘英才会向毛主席说出两人合不来的话。
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