《乘风2024》（《浪5》）开播前就一片不看好的声音，因为相较往季阵容，这季阵容看着比较一般，有些网友表示大半不认识。《浪姐》往季的阵容基本上嘉宾都有代表作，基本上观众们都认识，可谓是星光熠熠，而且会有大咖压阵，她们在各自的领域都做到了极致，流量好国民度高话题度拉满，比如宁静、那英、谢娜、陈嘉桦，而《浪姐》第五季完全没有所谓的压阵大咖，有的也没有得到观众认可的作品，有的人的作品是前男友，有的则是歌手节目经纪人……
开播前光名单就已经被吐槽“多数来凑数”的情况下，《浪5》又发生了退赛事件，上一季吴倩退赛好歹已经播了，而这次节目未开播先发生退赛事件，而且还是两位外国选手，据悉她们都很有实力，这让人非常疑惑，到底是节目组卷走了外国人，还是美俄两位姐姐跟着国际形势走？国际姐姐的退赛让《浪姐5》在未开播之前就蒙上了一股阴影，但开播后这种阴影一扫而开，可惜是真可惜，因为实力很强，但剩下的姐姐们也是令人刮目相看。
《浪姐5》初舞台大部分姐姐可谓是诚意满满，俄罗斯姐姐还唱了新歌，她性格酷能力强，美国姐姐看着也挺好相处，法国姐姐很爱中华文化，越南姐姐孙夏玲很甜，韩女团郑妮可没有意外，其他的姐姐发挥也很出色，比如萨顶顶、陈丽君、万妮达等等，更有黑马陈昊宇，意外于陈昊宇居然是歌唱节目选秀出道！初舞台基本上姐姐们都拿出了自己的看家本领，加上芒果的百万舞美，很多舞台都带来了惊喜，通过舞台和首次公演的考核能看到她们的精气神。
《浪姐5》的阵容相对而言是比较糊，但是她们的精气神很吸引人，那种锐气感觉之前只在第一季和第三季看到，这也是第二、四季口碑比较不好的原因。不可否认，《浪姐1》有先吃螃蟹的福利，但是当时同样也比较真，对于舞台那种企图心很强烈，第三季同样也是如此，而第二、第四不是说她们没有企图心，只是相对没有火花，第二季很多站桩唱歌，第四季则是初舞台站桩多，而且这两季真人秀部分有很强的人情世故感，很多人在看眼色行事。
这也是在一片“扑声”中看爆《浪姐5》的主要原因——精气神，大部分姐姐看着还是有企图心的，也没有表现出太多的人情世故，虽然有冲着队长选人，但谁不想赢呢？一脸想赢还要表现出大度、谦让、你好我好大家我，这种更难看！
