“我的死，和他人没有关系，无需责怪任何人。”
2011年11月25日，在手机上编辑完这17个字以后，演员尚于博从楼顶一跃而下。
在经历过无数次痛苦折磨后，28岁的他选择永远的结束自己的生命。
而他去世后，他在手机上编辑的最后17个字让人心疼不已。
究竟是怎样善良的人，才能在生命的最后关头依旧为他人着想？
在别人眼里，他明明事业有成，家庭和睦，可为何年纪轻轻的他，却选择悄然独自结束生命呢？
在他给人呈现的乐观开朗一面的背后，究竟有怎样不为人知的经历？
选择独自离开
说到尚于博，想必很多人都不陌生，不论是《娘家的故事》中的沈建弘，还是《海峡往事》里的日本特工雄一，尚于博都凭借优秀的演技给观众留下深刻的印象。
他有极强的共情能力，再加上有英俊帅气的皮囊，每一个角色在他的演绎下，都极为生动且富有情感。
在别人眼里，他一直是长相帅气、家庭和睦、事业有成的形象。
而他在面对观众时，呈现的乐观开朗的一面，也从未让粉丝怀疑过这样的他，竟一步步到了无法自救的地步。
尚于博貌似顺利的演绎之路，其实荆棘丛生，出演了很多作品，可是却并未受到广泛关注。
找他拍戏的导演更是一个接一个，几乎要踏破他家的门槛。
他日出而作，日入而息。每天除了拍戏就是睡觉，高强度的工作压力早已让他崩溃。
在他发现自己根本无法自控的时候，殊不知，此时的他不仅严重抑郁，还出现了人格分裂。
明明已经身在深渊，可他还是选择一个人默默承受面对，从未和任何人分享过他的痛苦。
无数次在崩溃的边缘徘徊后，2011年11月25日，尚于博在北京楼顶徘徊了三个多小时后，最终还是选择独自离开。
消息一出，不光震惊了影视圈，更是给他的家庭和父母带来巨大打击……
母亲闻尚于博死讯
在跳楼前的最后一刻，尚于博或许是怕父母察觉到异样，所以没有联系他们，而是给一个好朋友打去了电话。
他在电话里对朋友说：“我在观景，看到了一片很美的景色。”
当时朋友听到尚于博的话后并没有多想，只是单纯地以为他出去玩散心了。
于是刚准备问他去哪玩了，可话还没说出口，电话那头就传来了“嘟嘟声”。
之后，就传出了尚于博跳楼的消息，那个朋友简直都要愣住了。
而尚于博的母亲毛爱珍，得知儿子的死讯是他死后第二天的早上。
因担心妻子无法承担失去儿子的痛苦，所以尚于博的父亲并没有在第一时间将此事告诉妻子。
可纸终究包不住火，在得知儿子离世的消息后，毛爱珍悲痛到险些站不稳。
她万万没有想到，平日里乐观开朗的儿子竟会以这样的方式结束自己的生命。
她也百思不得其解，始终不明白儿子为什么会这样？
直到突然想到一年前尚于博对自己说的那句话，她才恍然大悟。
“妈，我好像得抑郁症了。”2009年5月，尚于博曾这样对毛爱珍说。
回想到儿子曾经说的话，毛爱珍早已泣不成声。
因为当时尚于博在说完这句话后，看到毛爱珍很担心，他又立马宽慰母亲说自己已全然大好，让她不用担忧。
听儿子这样说，对此毛爱珍也就没多想，因为在她的观念里，抑郁症并不是什么大病，只是单纯情绪上的波动。
殊不知，她以为不要紧的小病竟一步步将尚于博推向深渊。
在选择轻生前不久，尚于博还带毛爱珍出去游玩了一番。
毛爱珍知道儿子平时工作累，所以还特地多请了几天假，陪他游玩了好几个地方。
她万万没想到，那次出行，竟是儿子在和自己做最后的道别……
儿时经历
作为父母，谁又能承受的了白发人送黑发人的痛苦？何况儿子才28岁！
每每回想起和儿子曾经经历过的事情，毛爱珍就心如刀割，泪如雨下。
为了进一步探寻尚于博抑郁自杀的原因，毛爱珍平复心情后，几乎翻遍了尚于博所有的日记和社交账号。
没想到，尚于博的这些记录，竟再一次将毛爱珍推向崩溃的边缘。
尚于博家境还算不错，年幼时，他有父母的宠爱，生活十分幸福。
而毛爱珍对尚于博儿时的记忆就是：他一直很乖、很听话，也很孝顺。
在尚于博6岁那年，毛爱珍和朋友带着孩子们去游乐园玩。
当时天气很热，家长就给孩子买可乐喝，所有小孩一拿到可乐就赶紧喝着。
可当毛爱珍给儿子买了可乐后，他却一直将可乐放在手里。
当被问到为什么不喝可乐时，尚于博的回答险些让毛爱珍泪目。
“我的可乐是留给妈妈喝的。”6岁的尚于博这样说道。
从这件小事上，不光看到尚于博懂事、孝顺，其实也能看到他是一个心思细腻，能考虑到别人感受的人。
后来，父母到深圳下海经商，一家人背井离乡，生存压力极大。
为了能在深圳生活，父母每天都顶着极强的压力，每天早期晚归。
那时的尚于博也到了上学的年纪，所以平日里大部分时间都在学校。
父母因为工作累，每天回到家倒头就睡，所以，原本幸福快乐的一家人，也逐渐“渐行渐远”。
后来，毛爱珍在尚于博的日记里看到，他到了新的学校后其实并不开心。
因为他是外地人，所以遭到了同学们的排斥，而父母又因为工作忙，所以无法陪伴自己。
从那以后，曾经乐观开朗的尚于博逐渐变得内向，沉默寡言。
儿时的性格伴随着他长大，敏感而又善良的他，总是太害怕给身边的人造成麻烦。
也许，这就是后来他患上抑郁症后，也不愿意找任何人倾诉的原因吧。
结语
或许是出于对尚于博的愧疚，在儿子去世以后，毛爱珍开始转变风向。
她的儿子因为抑郁症离世，为了让别人不步儿子的后尘，毛爱珍开始关注抑郁症群体。
她还成立了基金会，希望能通过这样的方式，来帮助更多像尚于博一样身处深渊的人。
28岁的尚于博离世让人惋惜，也看到心理疾病不容小觑。
也希望未来，更多抑郁症群体能被社会关注。希望每一个抑郁症患者都能被温暖，被爱包围，早日康复。
对此，大家有什么看法呢？
新京报：《儿子因抑郁症去世的第九年》，2020-10-10
北方新报：《自杀演员尚于博家人成立基金会 科普知识抗抑郁症》，2012-02-02
