爬山累炸，但比生活轻松一点。

敏感又偏执，总在自我焦虑，间接性支离破碎。 我发现全世界的intj都共用了一个系统。 最近一段时间，都沉浸在负面情绪的泥沼里，什么都没做都觉得自己疲惫不堪，被外界的细枝末节影响情绪，不断琢磨别人对我的看法和评价，逼着自己想清很多事情楚，却越想越乱麻。 然后在某一天，我决定，不再关注任何人，不再逼迫自己一定要去行动，也不想回应任何人的期待，朋友、同事，甚至父母，只想把自己的感受放在第一顺位，告诉自己去休息、做事、行走、思考，允许自己更单纯一点、自私一点。 之前很多人为我“为什么喜欢户外、喜欢徒步？” 每次回答都会令人无法理解，我说，我喜欢在大自然里累到心率爆表、大口喘气的感觉，这是i人脱离于理性生活之下的失控，我太爱这种偶尔的失控感。抬腿、踩下、向前，徒步是一种机械性的重复行为，不需要考虑太多，在当下我只要专注脚下的每一步。当汗水从身体的每个毛孔涌出、心跳快于每一口极速的呼吸，脑袋发懵，就像冒着雪花的电视机，真爽。 这次和小伙伴一起宁波大松湾，一条很不错的徒步路线，竹林溪水瀑布，全程有野路和上下爬坡，大家一定要穿一双舒适、抓地力强的户外鞋哦！