在大连梭鱼湾足球场的傍晚，夕阳的余晖洒在绿茵场上，映照出中国队将士们坚毅的脸庞。伊万，这位新任主帅，以他一贯的严谨与冷静，指挥着这支渴望证明自己的队伍。
从8月23日的集结，到8月25日正式拉开集训序幕，伊万并没有急于求成，而是给了球员们足够的时间来恢复与调整。与前任扬科维奇不同，伊万更注重团队氛围的营造，他相信“让国脚们保持熟悉，时刻生活在一起”能够带来更好的默契与协作。这种慢工出细活的做法，在接下来的训练中逐渐显现出成效。
阵地防守，成为了本次集训的重中之重。伊万深知，面对技术细腻、控球能力出众的日本队，稳固的防守将是球队立足之本。因此，他连续三天安排了4打6、4打8的半场攻防演练，模拟如何通过低位防守限制对手的进攻。每天的“讲课”环节，更是让球员们对防守要领有了更深入的理解。这种高强度的防守训练，不仅提升了球队的防守能力，更在无形中锤炼了球员们的意志品质。
然而，伊万并未一味死守。他深知，反击是中国队战胜强敌的法宝。在进攻端，他借鉴了U21国家队主教练安东尼奥的战术思路，主打快速反击，利用长传和直塞寻找破门良机。虽然这种复古的进攻方式可能场面不够华丽，但对于实力明显处于劣势的中国队来说，却是最为务实的选择。
在备战的最后阶段，伊万并没有刻意追求高强度的对抗训练，以防止球员受伤。他深知，保持球队的健康与完整才是赢得比赛的关键。因此，在8月29日和30日的两堂大对抗训练中，虽然强度和质量都达到了顶峰，但平时的训练中，对抗时间和区域都被严格控制。这种科学合理的训练安排，无疑为球队接下来的比赛打下了坚实的基础。
随着东京之战的日益临近，中国队的将士们已经做好了准备。他们将以守为攻，用简化而高效的战术应对强敌的挑战。虽然前路充满未知与困难，但他们相信，只要团结一心、拼尽全力，就一定能够创造属于自己的辉煌。在伊万的带领下，这支充满斗志与希望的队伍，正向着东京的赛场昂首迈进。
