实战最为重要的环节就是了解自我，我们会常常高估或者误会自己，从而造成一些过后看来完全没有必要的错误，代价常常较为巨大。
每个人在实际的操作过程中减少自我想象意识，严格的在任何情绪和情景下执行训练之后的规程。交易系统就是一个工具，工具是呆板的，不具有思想的，不受智力和性情的干扰，是机械性的。而我们在使用工具中恰恰就是这点能弥补我们人性的弱点，利用工具让我们的技术更加的机械性，才可以保持持续稳定的结果。我们每个人都不会是理性的，特别是在实战中遭遇重大变故（亏损）的时候，更会情绪激动，行为过失，那么这时候我们是最需要机械性执行工具辅助我们，当然一个前提就是你要相信它。大多数的人不是用不好工具，是根本就不相信它，总是在怀疑中加入了很多自我意识，这样就是最大的泯灭了交易系统工具的机械性，降低了使用价值。
金庸武侠小说里面的人剑合一，其实就是讲人和工具之间的最高契合度。我们人类从石器时代开始就注定我们一生的行为中是离不开工具的，在生活中当你在驾驶汽车的时候，是相信汽车的转向系统，还是怀疑它；是相信汽车的制动系统，还是怀疑它，我相信老司机都是不存在这样怀疑的。但是有一种状态可以让这个怀疑发生，是什么呢？
新司机。试想各位最初驾驶汽车的时候是不是害怕转向不到位，趴在方向盘上看车头的位置；是不是距离很远就开始踩刹车，害怕近了停不下来。其实这些不只是自己技术不精湛带来的怀疑，更多的是对汽车这个工具性能的不了解，不精通而造成的，所以我说现在使用交易系统工具的大多数人都是新司机，处于相对的怀疑阶段。用相同趋势实验不同学员的看法，得到的结果就是，老司机描述一个趋势直接简单，新司机总是用非常复杂的文字去描述。现实看来可能大家觉得是不是反了，应该是老司机复杂，新司机简单，其实根本的原因是老司机看到了本质一语中的，新司机看到了表象摇曳不定。
一些新司机朋友会自我安慰式的交易，趋势挺好的，趋势反弹了，布林向上了，可以做吧，等等诸如此类的条件，反正就是一个目的，这个交易我要做。这样类似的想法平时出现不可怕，但是如果恰好在上一个计划出现了亏损，急于想补亏为盈，那么这样的判断就很有可能是灭顶之灾了。
类似于这样的情况总是会在我们身边发生， 我们总是倾向于人性化选择，却忽略了机械化的稳定性，总是高估自己的风险承受能力和耐心。剖析了解自我是个漫长的过程，但是要在投机市场生存，有几个基本的问题是必须要清楚回答的：
我在实战交易的核心依据是什么？（即你的选择趋势、指标等等，及如何界定正确与错误的依据和相对的应对方式）
我的实战时间有多长?(即你要在每一次的实战中保持充足的实战体力）
我的风险承受能力究竟如何？（即多少资金量可以让你心理起伏波动）
我性格上有哪些缺陷？（是急躁、犹豫、怀疑等等）
这些缺陷如何影响了哪些实战行为？
我有哪些常犯的实战错误？
等等............
别人的实战系统再好也是别人的，了解自己才能真正做出好的能执行的实战系统，走向盈利。试着问问自己以上的问题，综合考虑后逐步建立自己的实战系统。
