为了增强辖区老年人防提升自我防护能力。8月21日下午，古柏街道三保村计生协会、关工委开展“掌握防跌倒知识守护每一步安全”活动，33位老人到会聆听。
“我国65岁以上老年人的意外伤害死因中，跌倒居首位。据统计，65岁以上老年人有30%以上每年跌倒1次或多次，80岁以上的老年人跌倒的发生率高达50%。跌倒的发生率随着年龄而增加，女性发生率高于男性。跌倒已成为老年人健康的主要威胁，影响着老年人的生活质量。”来自古柏街道三保村的社区医生丁慧玲详细讲解了老年人跌倒的危害性。
接下来，丁医生为大家分析跌倒外在、内在原因，又从6个方面总结应对措施，通俗易懂，操作简便，特别是持之以恒地参加运动，能增强老年人的肌肉力量、柔韧性、协调性、平衡能力等，减少跌倒的发生，对老人防跌倒防护能力提出了新要求。
最后在轻松的音乐声中，丁医生的带领大家一起做阳光健康操--经络拍打操，大家通过舒展关节，拍打经络刺激血管扩张，促进人体代谢，两节经络操下来，大家都反映顿觉舒畅，受益匪浅。
通讯员：邢小萍
