在篮球场上有一句俗话，得内线者得天下，即便放在小球时代，一样适用，内线是中国男篮的传统优势，最早的木铁柱曾在篮下大杀四方，姚明时代达到鼎盛时期，“三大移动长城”名震世界篮坛。我们不妨聊聊男篮近十年最强中锋，易建联排第一，这一点毋容置疑，自从姚明退役之后，易建联就接过大旗，一扛就是十几年，个人表现非常强势，现役第一人在内，一人很可惜，我们不妨具体聊聊。
第一名是易建联，无论身体素质，还是进攻技巧，都令后辈无法企及，目前还没人能超越易建联，他在世界大赛经常拿下20+10，虽然带队成绩一般，成为男篮核心以来，奥运会一胜难求，19年世界杯无缘出线，导致无缘奥运会，可是个人表现很出色。新一代内线，如果能有易建联这种水平，至少在亚洲赛场上无惧任何对手，上届世界杯要是有易建联，很可能小组出线，他对比赛的影响力巨大。
第二名是周琦，是现役男篮第一人，参加过海外顶级联赛，用郭艾伦的话来说，周琦的影响力巨大，曾带领半支国家队登顶亚运会，在15年亚锦赛就脱颖而出，率队重返亚洲之巅。生涯早期能内能外，有一手精准的三分球，随着不断成长，如今转型成纯内线，很少去外线投篮，一直在低位强攻，对抗能力提升明显，防守端独树一帜，能改变对手的进攻方式。
第三名是胡金秋，他能打四五号位，可以丰富教练的打法，上赛季加强了三分能力，进攻更立体化，最近几年进步明显，在世界杯期间，周琦由于腰伤困扰，影响了状态，胡金秋站了出来，帮助中国队取得唯一一场胜利。在亚运会、亚预赛期间，他的表现也可圈可点，是内线基石，态度非常积极，这一点值得所有球员学习，在新一届国家队中，可以与周琦组成双塔，最大程度上保护篮板球，值得一提的是，胡金秋打过三人男篮，参加过奥运会，练就不错的体能与爆发力。
第四名是王哲林，从上赛季的表现来看，已经过了巅峰期，身上有一些老伤，一定程度上影响了他的发挥，季后赛对位年轻的余嘉豪，王哲林优势并不大，不过不可否认他之前的贡献。在世预赛期间，曾交出场均25+10的数据，杜锋对他赞不绝口，认为王哲林是最全能的传统中锋，他的进攻技巧很丰富，篮下脚步灵活多变，还能中远投，唯一不足的就是速度，防挡拆比较吃亏。
第五名是沈梓捷，自从出道以来，参加的国际赛事并不多，在杜锋执教期间，曾打过奥运会落选赛、世预赛等赛事，出场时间不多，一直是第三内线，排在周琦、王哲林之后，在胡金秋回归国家队之后，彻底没了沈梓捷的位置。沈梓捷的天赋很高，运动能力出众，臂展也很可观，可是进攻手段太单一，只有挡拆顺下吃饼这一招，缺乏中远投能力，没能兑现天赋，身后还有杨瀚森、余嘉豪、郇斯楠等新星，他很难重返国家队。
第六名是陶汉林，生涯很少入选国家队，上一次打国际比赛还是杜锋执教，当时红蓝分队，杜锋带领蓝队征战，一开始给陶汉林不少机会，可是他的犯规比得分还多，影响了出场时间，技术比较粗糙，而且缺乏机动性，在国际比赛容易下手犯规。如果安排合理的话，陶汉林具备一定的实力，至少在进攻端能有所作为，挡拆顺下很有冲击力，经常隔扣对手，如今已经过了巅峰期，只能在联赛发挥余热。
一直以来，内线都是中国男篮的攻防重心，纵观过去近十年，一直是以内线为主导，以上就是最强的6名中锋，易建联独一档，数据不会说话，但数据不会说谎，他的表现球迷都看在眼里。周琦、胡金秋正值当打之年，两人将撑起新一代内线的重任，王哲林、陶汉林状态逐渐下滑，沈梓捷需要努力，否则会被杨瀚森、余嘉豪等小将超越。
