郭艾伦晒最新训练视频, 猛练腿部力量, 辽篮训练师一对一专职辅导

仙姑跟你说文体2024-08-13 08:14:30  64

近日,CBA辽宁男篮球星郭艾伦,在个人社媒晒出了自己的最新训练视频,因为昨天没有跟队去阜新参加今晚对阵北京首钢的热身赛,郭艾伦选择留守沈阳,进行个人恢复训练,从视频中可以看到,郭艾伦在辽宁队力量训练师薛乔文的指导下,进行腿部力量训练,单手举着一个大哑铃,不断的上下挪动大腿,感觉练得强度很大,对于提升郭艾伦的腿部爆发力有帮助。

而且感觉郭艾伦虽然近期没怎么打比赛,但一身肌肉,说明一直有进行训练,身体保养的不错,但有网友认为CBA9月份的体测,对郭艾伦是个考验,因为新赛季的体测通知发出来了,要进行四个项目的测试,对于郭艾伦这种有老伤的老将来说,可不友好,如果体测不达标,是参加不了联赛的。

估计郭艾伦目前进行力量训练,一是提升自己,二是为体测和新赛季提前蓄力,三是说明之前的拉伤应该没问题了。

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