1980年11月11日,韩栋出生于浙江杭州萧山区。他的父母均是高校毕业的高材生,在铁道部工程局工作。韩栋从小在铁道部大桥工程局大院长大,受父母影响,自幼成绩优异,是个学霸,且一直对工程和建筑有着浓厚兴趣,梦想成为一名建筑工程师。高考时,他凭借优异成绩考入中南大学土木工程专业。
大学毕业后,韩栋顺利进入一家国企桥梁单位工作。然而,日复一日的土木工作让他感到枯燥乏味。一次偶然的机会,他陪朋友去剧组试镜,却意外被导演尤小刚选中。尤小刚认为韩栋长相帅气,不当演员可惜了,韩栋也正有此意,他视尤小刚为自己的贵人。
就这样,韩栋告别了搬砖工人的生活,迈向演员行业。2005年,在尤小刚的提携下,25岁的韩栋出演了人生第一部作品《非常24小时》,尽管戏份不多,但他受益匪浅,对表演产生了极大兴趣。此后,他前往横店试镜,却因非科班出身屡次被拒。不过,韩栋并未放弃,他的努力和坚持最终打动了剧组人员,获得了更多演戏机会。
2006年,韩栋在《封神榜》中饰演二郎神杨戬,开始在演艺圈崭露头角。2011年,他凭借《步步惊心》中心狠手辣的九阿哥胤禟一角,被广大观众熟知,并获得新锐人气男艺人奖,演员之路也逐渐顺畅。
成名后的韩栋戏约增多,他常年住在横店剧组,因此有了“横店一哥”的称号。他出演了多部影视作品,演技不断得到磨炼和认可。如2014年在《风中奇缘》中饰演李佶,获得文华奖最佳男配角奖;2022年在《跨过鸭绿江》中饰演志愿军战士郑锐等。
在感情方面,韩栋与经纪人李想相知相爱。两人相识于剧组,韩栋对她一见钟情,经历3年爱情长跑后步入婚姻殿堂,2015年他们的女儿出生。
韩栋从工地搬砖到改行演戏,除了运气,更多的是依靠他自身的努力和对表演的热爱。尽管如今他算不上大红大紫,但他持续为观众带来了许多优秀的作品。他用自己的经历证明,只要有梦想并为之努力,就有可能实现自己的价值。
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