娱乐圈里，女星一旦上了年纪，便会引发各种年龄和容貌的话题争议，而这些女星的大方坦言，不仅给予很多同龄人力量，也治愈了很多人的焦虑。
俞飞鸿一句：“我都50了还焦虑啥”，让我眼前一亮，眼里有了光。
在她看来，爱情是短暂的，拥有也是一时的锦上添花，不必强求和强留，来了，如果自己也喜欢就接受；走了，自己拥有过也不挽留，各自安好就是最后的体面。
爱情如此，生活也如此，她不太会反抗与拒绝，来什么接受什么，包括人和事儿，只要用心去体悟他们带给自己的东西就好。
人生常常遇到那些避免不了的错过，对人生所有的事和所有的遇见，能够以既来到我的生命里，我就将很好的面对它，这是我遇到的感悟与恩赐。
遇见了，不管是对是错，不要错过它，本身就是一种美好。
对于年龄和容貌，俞飞鸿是坦然接受年龄和衰老，因为它们只是生命中美的一部分，而真正的美是一个整体，是我们日复一日修炼来的美好。
我很喜欢她的这段话，也希望这段话能减轻每个有年龄和容貌焦虑的姐妹们，关于年龄和外貌的焦虑和内耗。
看看56岁的黄绮珊黄妈，不仅唱歌让人心情愉悦，连生活中心态也是让人羡慕。
她表示自己从小到大的自信，一直都觉得自己很美，不在乎他人怎么看待自己，这是发自内心的自信，扬在脸上的笑容。
有人曾建议她整一整牙齿，但她表示正因为有这样的口腔因素，成为她唱歌路上的助力和天赋。
与人交际之间，只要保持最真挚的真诚，就是最美的，为什么要因为别人的不满意，不符合他人的审美就要改变自己。
黄妈说觉得自己美，但是现在不管是减肥还是穿搭还是妆容的变化，都是希望更美啊，但是不否定自己本身就很美啊，所以你会发现黄妈除了节目和演唱会都是素颜的。
自身美和打扮美并不冲突，那是一种尊重。真诚的做自己，本身就是一种难得的美好。
54岁的咏梅，面对公众的滤镜也表示，若是拍照，要求不要修图，想把最真实的一面展现出来。
如果不得不修，那也别把皱纹修掉，因为那是书写属于她故事的痕迹，更是这张脸对时间最真实的致敬。
其实，美不光在于一个人的脸蛋和年轻，而一种气质和状态，更是一种心态。
当我们意识到美是一个整体，是可以维持一辈子的事时，我们就学会了与年龄和解，与自己和解，接受每个阶段的自己，当下的自己才是最好的。
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